ข่าว

วิธีการที่ถูกต้องของป้องกันข้อมือ, ป้องกันเข่าและการป้องกันสะโพกเมื่อเล่นสโนว์บอร์ดล้มไปข้างหน้า: งอแขน ป้องกันใบหน้าและใบหน้า แตะข้อศอกบนพื้น และงอและยกขาท่อนล่างขึ้น

สโนว์บอร์ดซึ่งมีต้นกำเนิดในทศวรรษปี 1960 เป็นกิจกรรมกีฬาหิมะที่ใช้สโนว์บอร์ดเป็นเครื่องมือในการเลี้ยวและเลื่อนอย่างรวดเร็วบนเส้นทางลาดเอียงที่กำหนดหรือทะยานขึ้นในสนามรูปตัว U พิเศษโดยอาศัยเหตุดินถล่มและเสร็จสมบูรณ์ การเคลื่อนไหวที่ยากลำบากต่างๆในอากาศ

เพราะการเล่นสโนว์บอร์ดเป็นการเคลื่อนไหวไปด้านข้างซึ่งไม่มีอะไรมากไปกว่าการล้มไปข้างหน้าหรือถอยหลัง ถ้าเราล้มไปข้างหน้าเราจะคุกเข่าลง หากถอยกลับเราจะตกสะโพก ดังนั้นเราจึงต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันเมื่อเล่นสกี

สำหรับมือใหม่ ความเร็วของการเล่นสกีไม่เร็วเกินไป ส่วนที่บาดเจ็บส่วนใหญ่เป็นข้อมือ เข่า และสะโพก อุปกรณ์ป้องกันข้อมือสวมอุปกรณ์ป้องกันข้อมือสำหรับเล่นสกีแบบมืออาชีพ อุปกรณ์ป้องกันข้อเข่าจำเป็นต้องใช้เครื่องมือป้องกันข้อเข่าด้านนอกแบบแข็งและด้านในแบบอ่อน แรงกระแทกที่หัวเข่าจะไม่มากจนเกินไปเมื่อล้ม แผ่นซิลิโคนรองเต้านมที่สาวๆ ใช้สามารถติดไว้ที่หัวเข่าได้ ซึ่งสามารถปกป้องหัวเข่าได้อย่างมีประสิทธิภาพและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต สำหรับการป้องกันสะโพก คุณสามารถใช้อุปกรณ์ป้องกันสะโพกสำหรับเล่นสกีแบบมืออาชีพ หรืออุปกรณ์ยกสะโพกแบบซิลิโคน บวกกับอุปกรณ์ป้องกันสะโพกสำหรับเล่นสกี ซึ่งเพียงพอสำหรับมือใหม่